Tak, dzisiaj u Was byłem Kręcisz się moze po White House ? stoją tam ode mnie teraz chłopaki, pewnie kiedyś też się tam zaplącze, moze byś podbił na bajere jak będę, wpusciłbym Cię po znajomości za 5tke Dariusz, teraz to wygląda nienajgorzej, ale nie chce sobie wyobrażać jak było wcześniej, współczuje.
No ja doświadczyłam samych leni okropnych co im było dobrze, i jak próbowałam ich zmienić to sie od ściany odbijałam... A przyjrzałaś się kiedyś może jak oni w domu rodzinnym funkcjonowali? Coś robili czy mamusia wszystko za nich? No właśnie byli tacy że mama WSZYSTKO robiła, a ja naiwna myślałam ze ich zmienie. Teraz mam chłopaka co się wychował [...]
tu widocznie przeoczyłem a do spamu raczej nie zaglądam :-) to już coś poważniejszego w takim razie. Szkoda bo nie ma to jak siady atg w mojej opinii na sprawnośc kolan nie ma chyba lepszego sposobu. Pamiętam kiedyś jak przykucnąłem dupskiem do ziemi to kolana strzelały i nawet odczuwałem dyskomfort, ofc zmieniło się to odkąd zacząłem trzaskać [...]
[...] wszystko na mniej cwiczej a poprostu więcej sesji treningowych tyle ze u mnie z tym problem kiedyś ćwiczyłem codziennie po cięzkiej pracy fizycznej Sw i szło (moje początki wgl z treningami zero wiedzy na ten temat) ale na początku to musi iść dopóki sie nie nabawisz kontuzji :) a więc dzięki ci wielkie ankiete zrobie jak tylko znajde chwilke
[...] trenujących. Przetrenowanie układu nerwowego...możliwe choc cieżko wierzyc w takie diagnozy , może przedpołudniowy trening by tego nie powodował. Co do całości to postępy jakieś tam opisałeś , a planowanych treninóg wyczytałem dopiero pół roku. To na prawde nie wiele , tutaj na efekty patrzy się z roku na rok a nie tak jak piszesz " jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie, ale do samego faktu ich zjedzenia - tak. Btw. o 16 poszła jajeczniczka z 11 jaj - bosko. Jutro zrobię taką samą, ale dam więcej cebuli, jakieś pomidorki itp Podsmaż najpierw cebulę, potem dodaj pomidory i zrób z tego taką papkę. Dorzuć do tego czosnek i pieprz, a następnie wlej zbesztane jajka i chwilę jeszcze smaż. Jak umiesz dobrze ogarnąć [...]
[...] przez rodzicieli kurek:-D Bartek, solaros - jem tyle, ile mi odpowiada - kiedyś jadałam po 3 większe posiłki, teraz jadam 4, czasem 5 w zależności od dnia i tego, jakie mam możliwości. Ogólnie jednak nie wierzę w cud 5 posiłków, jem w zależności od tego, kiedy robię się głodna, co mam do zjedzenia, kiedy mogę zjeść. Bardziej skupiam [...]
[...] złapiesz..a tym bardzie nie przycisniesz do ziemi.. 2.pies ma jeszcze łapy..nimi tez może ranić.. 3.poza tym to on jest naprawdę bardzo,bardzo silny..widziałem kiedyś pokaz jak wisiała opona i amstaff skacząc złapal sie jej..spadł dopiero jak przegryzł.. 4.walka z dorosłym psem bojowym to tak jak walka z ROYCEM tyle że z nim odklepiesz i skończy [...]
Witam, czesto jest tak, ze halasujace psy sa raczej niegrozne - jak szczeka, znaczy, ze wola kumpli, bo nie czuje sie zbyt pewnie. Powaznie. Kazdy pies za plotem, czy na jakiejkolwiek uwiezi jest bardziej agresywny niz spuszczony "luzem". Nie sledzilem calego watku, ale pierwsza odpowiedz jest chyba najsensowniejsza - dac zwierzakowi cos [...]
zmacek generalnie owczarki nie tchórzą po strzale, zależy od tego jakich rodziców miał psiak, to samo się tyczy bulków, pies z dobrym charakterem, powinien być cięty ale posłuszny. Cięty w czasie walki praktycznie nie reaguje na bodźce bólowe, a raczej jeszcze podjudzają go do skuteczniejszego ataku. Wiziałem już jak kot pogonił niejednego psiaka [...]
[...] namiastke.. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73740 Jak zaczełam sie interesowac clenem aby bezbolesnie schudnac-noo bez dietki i wysiłku, zaczełam sie zagłebiac w to jak działa na rozne osoby szpergałam po necie i w postach wyobraź sobie moje podniecenie jak jeden z forumowiczów stwierdza -a moj kumpel na clenie+T3 schudł w miesiac 15 [...]
Juz kiedys w innym temacie o Tajlandii, ze ludzie maja bledne wyobrazenie o tym jak jest tam "tanio" Zwaz na to, ze opisuje 2 najdrozsze miejsca w Tajlandii, ale cena piwa np jest bezmienna (w ogole na calym swiecie jest przedzial dolar-euro za butelke krowe 0,6l, taniej nigdzie nie widzialem), zarcie moze byc tansze ze straganu, ale [...]
Wasal - dobra pochwal sie w jakim zaowdzie sie twoja kobieta rozwija :P :D Bo moje kolezanki to 95% fabryka/sprzatanie/care work/housekeeping to gdzie tu rozwoj? I za ile sie twoja kobieta rozwija? 6? 7? no 8 za godzine to juz rzadkosc u Polek! Moja zona robi teraz ESOL a od wrzesnia chce zaczac accountant w collegu. Zanim dzieciak skonczy 3 [...]
[...] na koszt panstwa wielokrotnie. Jaki jest tego koszt? taki ze pewnie do 40-tki jego podatki tego nie splaca. I o to chodzi, Europa strzela sobie samobuja. Powiem ci krotko jak jest tutaj: konczysz high school, chcesz isc na studia to panstwo doplaca do stopnia BA, ale dalej musisz dorzucic "contribution" w wysokosci 7k$, na ktore [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja przy siłowym + HIIT jednego dnia nie mógłbym takich zabaw jak ty mieć OZZY, a nie chcę rezygnować z treningów, bo widzę ogromną poprawę wytrzymałości. Zrobię coś takiego, że dzisiaj przycheatuje (kufa kiedyś muszę, a jak nie dziś, to nie wiem kiedy), od jutra wejdę na niższe kcale (1800) do piątku, w sobotę zrobię ~2800kcal, w niedzielę 2300 i [...]
[...] i teraz mialem rok przerwy a teraz studia wiec bylo nawet 7 lat temu bo liczac od konca mialem rok przerwy 3liceum 3gim to daje 7 wiec 2000rok hehe to byly czasy. pamietam jak inni w gimazjum zaczeli sie koksowac hehe i byl wyscig kto bedzie wiekszy qrwa oczywiscie jehcalem z Silnorekim po wiecej towaru i zwiekszalem dawki bo wkrecilem sobie [...]
troche odgrzebie temat (co prawda jeszcze żył 4 miesiące temu więc nie wiem czy to zbrodnia). nie wydaje mi się aby miostatyna była jakimś szkodnikiem który istnieje tylko po to aby co niektórym psuć nerwy. tak samo jak z kortyzolem czy estrogenem - mają swoje zadania, pełnią odpowiednie role w organiźmie. ktoś tam napisał że wg niego miostatyna [...]
Ja tam mogę Tobie polać winka Wypijemy sobie kulturalnie za garażami,jak kiedyś powiedział mój kolega,gdy dość dawno przyszedł po mnie,bo samemu mu się pić nie chciało.Jak moja matka się go spytała -A jak się pije kulturalnie wino za garażami? To Odpowiedział -No przecież z kubeczkówPo czym wyciągnął komplet plastikowych zza pazuchy
Twoja Chwila Prawdy VI
